2 Aralık 2011 Cuma

TAVADA İSTAVRİT

Sevgili kardeşim Nilay ve Metin'in bizler için hazırladığı bu balığı paylaşmak istedimm... çok güzeldii......ellerinize sağlık...

TAVADA İSTAVRİT.
Balığın faydaları saymakla bitmez.Hem sağlıklı hem pratik.Ya kızartırsınız ya buğulama ya da fırında yanınada salata. İşte size enfes bir öğün, daha ne olsun... :)

4 kişilik
 Malzeme:
1,5 kilo istavrit
bir bardak ince mısır unu


Yapılışı:
Balıklar temizlenir yıkanır...mısır ununa bulanır .(normal una göre çok daha lezzetli oluyor) bol yağda kızartılır....arzuya göre yeşil salata ve soğanla servis edilir..

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Yorumunuz site yöneticisi tarafından spam testinden geçirilerek en kısa sürede yayınlanacaktır. Teşekkürler...